Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Zoodles mit Tomaten und Avocado: Eine Leichte und Erfrischende Mahlzeit


  • Author: Sina

Description

Zoodles mit Tomaten und Avocado ist ein leichtes, erfrischendes Gericht voller Geschmack. Frische Zucchini-Nudeln, saftige Tomaten und cremige Avocado vereinen sich zu einer schnellen, gesunden Mahlzeit. Perfekt für heiße Tage und in nur 20 Minuten fertig. Low-Carb, glutenfrei und einfach zuzubereiten!


Ingredients

Scale
  • 2 mittelgroße Zucchinis (zu Zoodles spiralisiert)
  • 1 Tasse Kirschtomaten, halbiert
  • 1 reife Avocado, gewürfelt
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 EL Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Basilikum oder Petersilie (optional)

Instructions

  • Zucchinis mit einem Spiralizer in Zoodles schneiden.
  • Kirschtomaten halbieren und die Avocado in Würfel schneiden.
  • In einer Schüssel Tomaten, Avocado und gehackten Knoblauch mit Olivenöl und Zitronensaft vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Zoodles auf einem Teller anrichten und die Tomaten-Avocado-Mischung darauf verteilen.
  • Optional: Mit frischem Basilikum oder Petersilie garnieren und sofort servieren.

Notes

  • Die Zoodles können roh oder leicht angebraten serviert werden, je nach Vorliebe.
  • Für zusätzlichen Geschmack können geriebener Parmesan oder Feta hinzugefügt werden.
  • Avocado immer frisch hinzugeben, um Verfärbungen zu vermeiden.
Exit mobile version